Saúde
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Açúcar ou adoçante: especialistas orientam a escolher a melhor opção
Consumo desequilibrado, principalmente na forma adicionada do produto, traz diversos prejuízos ao equilíbrio corporal Você sabia que o brasileiro consome
Hipertensão: conheça os riscos da doença e como se prevenir
Em 95% dos casos a condição é genética; por isso, na terceira ou quarta década de vida a pressão começa
Risco de mortalidade é maior entre idosos com pouca massa muscular
Com o apoio da Fapesp, estudo da USP analisa composição corporal em braços e pernas e enfatiza importância de exercícios
Dica criativa: Saiba como criar sua própria horta em casa
Biblioteca virtual dá dicas de como manter espaço sempre bonito e saudável Você sabia que um espaço amplo não é
Fique atento aos cuidados básicos ao fazer tatuagem
Locais sem higiene adequada podem levar a infecções como hepatite do tipo B e C, pelo contato de uma agulha
Lúpus: doença se manifesta principalmente nas mulheres
Doença dificilmente apresenta sintomas característicos; na maioria das vezes, é a pele que oferece indícios da enfermidade O Lúpus é
Alimentação inadequada pode aumentar colesterol ruim em crianças
Hábitos equivocados e abuso de alimentos industrializados e de fast food podem favorecer o surgimento da doença ainda na infância
Saiba quais os prejuízos do álcool para o corpo e como evitar a ressaca
Além da cirrose, consumo excessivo pode causar diversas complicações perda de musculatura e diminuição no apetite Muitas pessoas acreditam que
Dicas simples ajudam a evitar dores nas costas no dia a dia
Ficar menos tempo na mesma posição e se locomover com mais frequência ajudam a evitar desconforto; veja outras práticas Após
Está apreensivo? Confira dicas para controlar a ansiedade
Sintomas vão desde preocupação excessiva até insônia, medos injustificáveis e problemas gástricos; respirar fundo e ouvir música ajudam Todo mundo
Confira dicas para evitar dores pelo uso excessivo dos smartphones
Lesões e problemas posturais podem ser causados pelo uso e posicionamento inadequados de equipamentos portáteis Todo mundo está acostumado a
Enxaqueca não tem cura, mas pode ser controlada
Mulheres têm três vezes mais enxaqueca do que os homens; em ambos os sexos, no entanto, o principal fator de